低鹽飲食更健康? 鈉含量過低恐致命! | 華視新聞 20181005

國外研究指出，高鹽飲食會增加罹患心血管疾病和中風的風險，不過其實民眾也要注意，改採低鹽飲食，恐怕對健康也有害，因為攝取過低的鈉，可能出現電解質不平衡，造成全身無力，嚴重還會多重器官衰竭，甚至死亡。

• 鹽的重要性
• 2020-11-02 00:00:00
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